1. Сасык тумоо күчөп турган мезгилде, түтүн жана чаң болгон күндөрү, ооруп калганда же ооруканага дарылануу үчүн барганда беткап кийиңиз.Кышында иммунитети төмөн кары-картаңдар, оорулуулар көчөгө чыкканда беткап кийгени жакшы.
2. Көпчүлүк түстүү маскалар химиялык була кездемеден жасалган, абаны начар өткөрүүчү жана химиялык стимулдаштыруучу, дем алуу жолдоруна оңой зыян келтирет.Квалификациялуу маскалар дакиден жана токулган эмес кездемеден жасалган.
3. Колдонгондон кийин тегеректеп, убагында тазалабай коюу илимге туура келбейт.Масканы 4-6 саат тагынгандан кийин микробдор көп чогулат жана масканы күн сайын жууп туруу керек.
4. Чуркоо үчүн маска кийбеңиз, анткени кычкылтекке болгон муктаждыктын сырткы машыгуусу демейдегиден көп, ал эми маска начар дем алууга, ал тургай ички органдарга кычкылтектин жетишсиздигине алып келиши мүмкүн, андан кийин өтө оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
5. Масканы кийгенден кийин оозду, мурунду жана орбитанын астындагы жерлердин көбүн жабуу керек.Масканын чети бетке жакын болушу керек, бирок ал көрүү сызыгына таасирин тийгизбеши керек.
Билдирүү убактысы: 2020-жылдын 14-майына чейин